Le printemps revient avec ses soirées plus longues et plus douces, les fleurs éclosent et embaument les rues …. cela peut faire rêver mais pour certains c’est le début du cauchemar : le nez coule, les yeux larmoient, les difficultés respiratoires surviennent et les éternuements s’intensifient !!! L’hypnose Ericksonienne peut s’avérer efficace car le problème (ou bien l’origine du problème) n’est pas toujours dû à un élément externe, mais bien à une cause d’ordre psycho émotionnelle.
Mais qu’est-ce que l’allergie ?
Une allergie est une réaction anormale du système immunitaire à des substances qui sont généralement inoffensives pour la plupart des gens. Lorsque le corps est exposé à ces substances, comme le pollen, les acariens, les poils d’animaux ou certains aliments, le système immunitaire réagit de manière excessive en produisant des anticorps spécifiques pour combattre ces substances, même si elles ne sont pas nocives.
Lorsque ces anticorps entrent en contact avec l’allergène, ils déclenchent la libération de substances chimiques telles que l’histamine, qui provoquent les symptômes courants des allergies, tels que les éternuements, les démangeaisons, la congestion nasale, les éruptions cutanées, etc. Ces symptômes peuvent varier en intensité selon la sensibilité individuelle et le type d’allergène.
Comprendre ce processus physiologique est crucial pour envisager des approches de traitement efficaces, y compris l’hypnothérapie, qui peut aider à moduler la réponse immunitaire et à atténuer les symptômes allergiques en travaillant sur les aspects émotionnels et psychologiques associés aux allergies.
Des études scientifiques
Une étude publiée dans le Journal of Alternative and Complementary Medicine en 2018 a étidié l’effet de l’hypnose sur les allergies saisonnières. Les résultats ont été stupéfiants : près de 80% des participants ont indiqué une réduction considérable de leurs symptômes allergiques après des séances d’hypnose. Ces résultats prouvent que l’hypnose peut véritablement influencer notre réponse allergique et améliorer notre qualité de vie
Alors comment l’hypnose peut intervenir ?
L’hypnose est une méthode thérapeutique qui permet d’accéder à notre inconscient pour apporter des changements bénéfiques à notre bien-être. Dans le contexte des allergies, l’hypnose vise à reprogrammer notre inconscient pour réduire notre réactivité aux allergènes et atténuer les symptômes allergiques. Lors d’une séance d’hypnose, j’utiliserai des suggestions pour induire un état modifié de conscience, votre inconscient deviendra alors plus réceptif aux métaphores positives de transformation.